تحليل سباق HYROX: Ryan Ho - Toronto 01:48:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Ho

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:48:34
الترتيب: #848
ترتيب الفئة العمرية: #205
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Ho

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:29 (44%)

Stations50:15 (46%)

Roxzone10:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km-4.8%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:38	628
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:22	626
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:21	502
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:45	432
Running 5	5:56	-
Rowing	5:37	533
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:17	444
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	11:46	619
Running 8	7:36	-
Wall Balls	6:29	317
Running Total	47:29	456
Roxzone Total	10:55	499