تحليل سباق HYROX: Kathryn Bardol - Toronto 01:22:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kathryn Bardol

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:09
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Kathryn Bardol

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:37 (53%)

Stations31:59 (39%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+14.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:02	151
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:40	5
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:43	11
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:35	68
Running 5	5:13	-
Rowing	4:48	7
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:12	232
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:05	192
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:54	91
Running Total	43:37	142
Roxzone Total	6:38	48