تحليل سباق HYROX: Nakida Azevedo - Toronto 01:25:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nakida Azevedo

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:25:08
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Nakida Azevedo

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:09 (53%)

Stations33:16 (39%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km-3.1%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:00	142
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:55	28
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:35	58
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:44	74
Running 5	5:49	-
Rowing	5:21	116
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:35	129
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:26	142
Running Total	45:09	182
Roxzone Total	6:46	58