تحليل سباق HYROX: Dania Aboaoun - Toronto 01:40:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dania Aboaoun

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · PLE

الزمن الإجمالي: 01:40:19
الترتيب: #396
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Dania Aboaoun

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:45 (49%)

Stations42:26 (42%)

Roxzone9:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+5.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:49	66
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:46	408
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:22	168
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:59	360
Running 5	6:19	-
Rowing	5:11	73
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:17	260
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:54	278
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:08	218
Running Total	48:45	256
Roxzone Total	9:13	241