خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Hanecak

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:47:05
الترتيب: #835
ترتيب الفئة العمرية: #203
الفئة: SOLO · OPEN

Ian Hanecak

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:06 (48%)

Stations46:32 (43%)

Roxzone9:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+25.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:34	210
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:10	251
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:12	208
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:09	352
Running 5	6:37	-
Rowing	5:39	350
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:58	159
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:16	307
Running 8	8:29	-
Wall Balls	11:34	395
Running Total	51:06	325
Roxzone Total	9:32	230