تحليل سباق HYROX: Ryan Reid & Shane Mckenzie - Toronto 01:01:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Reid & Shane Mckenzie

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · JAM

·

الزمن الإجمالي: 01:01:17
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Ryan Reid

Shane Mckenzie

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:24 (51%)

Stations24:36 (40%)

Roxzone5:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+4.0%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:35	7
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:16	24
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:37	21
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:04	10
Running 5	3:59	-
Rowing	4:07	10
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:50	9
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	9
Running Total	31:24	7
Roxzone Total	5:23	12