خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kirk Brownell & Stephen Van Hoof

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:32:40
الترتيب: #296
ترتيب الفئة العمرية: #130
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kirk Brownell

Stephen Van Hoof

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (49%)

Stations35:14 (38%)

Roxzone12:05 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+4.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:36	158
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:10	164
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:59	165
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:29	119
Running 5	5:49	-
Rowing	5:11	150
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:59	149
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:15	161
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:35	156
Running Total	45:25	99
Roxzone Total	12:05	155

تحليل سباق HYROX: Kirk Brownell & Stephen Van Hoof - Toronto 01:32:40 | HyCoach