تحليل سباق HYROX: Sean Fraser & Ian Root - Toronto 01:00:40 | HyCoach

Sean Fraser

Ian Root

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:56 (56%)

Stations20:47 (34%)

Roxzone6:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+9.1%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:49	33
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:30	38
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:02	2
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	1:53	5
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	28
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:10	6
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:23	9
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:38	24
Running Total	33:56	8
Roxzone Total	6:02	20