تحليل سباق HYROX: Joe Greenman & Rachel Greenman - Toronto 01:31:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Greenman & Rachel Greenman

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:55
الترتيب: #355
ترتيب الفئة العمرية: #175
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Greenman

Rachel Greenman

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:22 (54%)

Stations31:40 (34%)

Roxzone10:57 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km-7.0%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:33	188
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:12	154
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:19	157
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:24	212
Running 5	5:52	-
Rowing	4:56	131
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:31	49
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:15	169
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:30	213
Running Total	49:22	176
Roxzone Total	10:57	195