تحليل سباق HYROX: Patrick Gillis وAdam Brown وآخران - Toronto 01:34:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Gillis وAdam Brown وآخران

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:17
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Patrick Gillis

Adam Brown

Minas Pinellis

Kevin Smith

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:41 (45%)

Stations40:16 (43%)

Roxzone11:24 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km-21.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:10	19
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:01	14
Running 3	4:50	-
Sled Pull	8:30	18
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:48	12
Running 5	4:54	-
Rowing	4:56	15
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:57	8
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:42	14
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:12	14
Running Total	42:41	15
Roxzone Total	11:24	13