تحليل سباق HYROX: Sharla Kokanie وpatti chomitz وآخران - Toronto 01:28:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sharla Kokanie وpatti chomitz وآخران

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:42
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Sharla Kokanie

patti chomitz

Tammy Riddell

sam connon

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:43 (50%)

Stations33:03 (37%)

Roxzone11:00 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km-17.4%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:08	13
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:29	13
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:16	6
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:13	25
Running 5	4:49	-
Rowing	4:37	3
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:35	3
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:09	4
Running Total	44:43	20
Roxzone Total	11:00	6