خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanna Bondy وLaura Hall وآخران

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:47
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Joanna Bondy

Laura Hall

Preethi Venkateswaran

Laura Barlas

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:54 (46%)

Stations42:44 (42%)

Roxzone12:13 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km-8.6%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:02	9
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:33	32
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:34	21
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:20	22
Running 5	5:53	-
Rowing	5:08	12
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:36	30
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:15	19
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:16	28
Running Total	45:54	21
Roxzone Total	12:13	17

تحليل سباق HYROX: Joanna Bondy وLaura Hall وآخران - Toronto 01:40:47 | HyCoach