HYROX Race Analysis: Harry Bird - Manchester 01:02:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harry Bird

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:04
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Harry Bird

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:23 (51%)

Stations26:34 (43%)

Roxzone4:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+4.3%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:52	-
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:21	-
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:09	-
Running 5	4:10	-
Rowing	4:11	-
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:59	-
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	31:23	-
Roxzone Total	4:06	-