تحليل سباق HYROX: Ben Fitzmartin - Manchester 01:03:36 | HyCoach

Ben Fitzmartin

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:52 (52%)

Stations26:43 (42%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+8.6%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:10	-
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:46	-
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:44	-
Running 5	4:19	-
Rowing	4:09	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	32:52	-
Roxzone Total	4:00	-