خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Dyer

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:11
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

George Dyer

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:16 (50%)

Stations27:44 (43%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+14.0%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:50	-
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:57	-
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:06	-
Running 5	4:19	-
Rowing	4:05	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:11	-
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	32:16	-
Roxzone Total	4:12	-