خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Ayrton

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:38
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

James Ayrton

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (49%)

Stations30:25 (44%)

Roxzone5:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+9.5%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:16	-
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:33	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:27	-
Running 5	4:22	-
Rowing	4:10	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:42	-
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	33:54	-
Roxzone Total	5:17	-