تحليل سباق HYROX: Jonathan Storton - Manchester 01:14:33 | HyCoach

Jonathan Storton

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (52%)

Stations29:58 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+8.1%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:20	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:00	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:07	-
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:07	-
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	38:31	-
Roxzone Total	6:05	-