خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Connor

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:06
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Paul Connor

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:25 (45%)

Stations37:08 (48%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+16.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:19	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	6:56	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:04	-
Running 5	4:40	-
Rowing	4:18	-
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:27	-
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:59	-
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	35:25	-
Roxzone Total	5:32	-

تحليل سباق HYROX: Paul Connor - Manchester 01:18:06 | HyCoach