تحليل سباق HYROX: Carl Richardson - Manchester 01:26:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Richardson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Carl Richardson

الزمن الإجمالي: 01:26:23
الترتيب: #132
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Carl Richardson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:54 (54%)

Stations32:25 (38%)

Roxzone7:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+20.1%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:04	-
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:29	-
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:45	-
Running 5	6:15	-
Rowing	4:18	-
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:45	-
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	46:54	-
Roxzone Total	7:03	-