HYROX Race Analysis: Ronnie James

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:33
الترتيب: #140
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Ronnie James

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (46%)

Stations40:42 (46%)

Roxzone6:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+11.5%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:15	-
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:44	-
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:55	-
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	-
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:11	-
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	7:19	-
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:50	-
Running Total	40:35	-
Roxzone Total	6:15	-

HYROX Race Analysis: Ronnie James - Manchester 01:27:33 | HyCoach