تحليل سباق HYROX: Alexia Yannaros - Manchester 01:13:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexia Yannaros

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Alexia Yannaros

الزمن الإجمالي: 01:13:42
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Alexia Yannaros

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (50%)

Stations31:26 (43%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+7.8%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:44	-
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:15	-
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:30	-
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:30	-
Running 5	4:53	-
Rowing	4:54	-
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:53	-
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	36:54	-
Roxzone Total	5:19	-