تحليل سباق HYROX: Trent Smith - Manchester 00:58:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Trent Smith

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 00:58:30
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Trent Smith

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:10 (53%)

Stations22:34 (39%)

Roxzone4:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+6.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:45	-
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:43	-
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:50	-
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:38	-
Running 5	4:08	-
Rowing	3:53	-
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:55	-
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	31:10	-
Roxzone Total	4:47	-