خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bruce Ronaldson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Bruce Ronaldson

الزمن الإجمالي: 01:04:14
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Bruce Ronaldson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:17 (46%)

Stations29:38 (46%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+11.7%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:55	-
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:13	-
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:10	-
Running 5	3:50	-
Rowing	4:21	-
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:09	-
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	29:17	-
Roxzone Total	5:19	-

تحليل سباق HYROX: Bruce Ronaldson - Manchester 01:04:14 | HyCoach