HYROX Race Analysis: Jack Murphy

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:16
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Murphy

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:27 (50%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+16.2%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:48	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:54	-
Running 5	4:31	-
Rowing	4:21	-
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:10	-
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	32:27	-
Roxzone Total	4:50	-

HYROX Race Analysis: Jack Murphy - Manchester 01:05:16 | HyCoach