تحليل سباق HYROX: Aaron Cook

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:16
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Cook

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:25 (50%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+1.9%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:49	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:23	-
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:33	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:02	-
Running 5	4:40	-
Rowing	3:59	-
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	-
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:47	-
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	35:25	-
Roxzone Total	4:55	-

تحليل سباق HYROX: Aaron Cook - Manchester 01:11:16 | HyCoach