تحليل سباق HYROX: Tom Pirkis - Manchester 01:11:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Pirkis

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:25
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Pirkis

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (51%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+18.0%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:24	-
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:37	-
Running 5	5:01	-
Rowing	4:16	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:57	-
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	36:45	-
Roxzone Total	5:09	-