تحليل سباق HYROX: Leigh Gough - Manchester 01:11:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leigh Gough

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:11:29
الترتيب: #250
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Leigh Gough

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (51%)

Stations29:24 (41%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.1%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:53	-
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:58	-
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:15	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:59	-
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	36:35	-
Roxzone Total	5:30	-