تحليل سباق HYROX: Simon Powner

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:38
الترتيب: #253
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Powner

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (47%)

Stations33:00 (46%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+7.4%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:37	-
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:02	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:24	-
Running 5	4:27	-
Rowing	4:29	-
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:44	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	33:22	-
Roxzone Total	5:17	-

تحليل سباق HYROX: Simon Powner - Manchester 01:11:38 | HyCoach