تحليل سباق HYROX: Paul Pickworth - Manchester 01:14:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Pickworth

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:34
الترتيب: #358
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Pickworth

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:53 (51%)

Stations30:28 (41%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+2.1%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:27	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:11	-
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:05	-
Running 5	4:54	-
Rowing	4:27	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:31	-
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	37:53	-
Roxzone Total	6:12	-