تحليل سباق HYROX: Richard Morris - Manchester 01:16:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Richard Morris

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #407
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Morris

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:46 (47%)

Stations35:20 (46%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+2.2%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:15	-
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:45	-
Running 5	4:41	-
Rowing	4:19	-
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	7:04	-
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	35:46	-
Roxzone Total	5:06	-