تحليل سباق HYROX: David Mcbride - Manchester 01:18:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Mcbride

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:18:02
الترتيب: #450
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: SOLO · OPEN

David Mcbride

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (47%)

Stations35:28 (45%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+14.4%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:40	-
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:02	-
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:58	-
Running 5	5:03	-
Rowing	4:44	-
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	4:44	-
Wall Balls	8:17	-
Running Total	36:43	-
Roxzone Total	5:50	-