تحليل سباق HYROX: Denis O'neill - Manchester 01:18:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Denis O'neill

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:18:42
الترتيب: #473
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: SOLO · OPEN

Denis O'neill

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (48%)

Stations33:50 (43%)

Roxzone7:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km-3.7%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:12	-
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:20	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:36	-
Running 5	4:59	-
Rowing	4:45	-
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:35	-
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	37:40	-
Roxzone Total	7:11	-