تحليل سباق HYROX: Lewis Clark - Manchester 01:18:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lewis Clark

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:54
الترتيب: #481
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Lewis Clark

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:08 (47%)

Stations36:38 (46%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+1.7%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:38	-
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:13	-
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:03	-
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:36	-
Running 5	4:59	-
Rowing	4:33	-
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:29	-
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:47	-
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:19	-
Running Total	38:08	-
Roxzone Total	5:32	-