HYROX Race Analysis: Craig Jones - Manchester 01:19:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Craig Jones

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:11
الترتيب: #488
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Jones

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (50%)

Stations34:29 (44%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+13.5%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:29	-
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:27	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:19	-
Running 5	5:12	-
Rowing	4:43	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:37	-
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	39:12	-
Roxzone Total	5:29	-