تحليل سباق HYROX: Alan Hill

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:48
الترتيب: #545
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Hill

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:47 (50%)

Stations32:05 (40%)

Roxzone7:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+8.8%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:30	-
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:12	-
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:32	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:00	-
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:51	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	40:47	-
Roxzone Total	7:56	-

تحليل سباق HYROX: Alan Hill - Manchester 01:20:48 | HyCoach