تحليل سباق HYROX: Ricky White - Manchester 01:21:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ricky White

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:49
الترتيب: #575
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

Ricky White

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:03 (53%)

Stations31:17 (38%)

Roxzone7:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:17	-
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:00	-
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:05	-
Running 5	5:46	-
Rowing	4:41	-
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:11	-
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	43:03	-
Roxzone Total	7:28	-