تحليل سباق HYROX: Steven Jones - Manchester 01:28:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steven Jones

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:13
الترتيب: #772
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: SOLO · OPEN

Steven Jones

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:51 (44%)

Stations43:39 (49%)

Roxzone5:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+12.7%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:41	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:10	-
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:30	-
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:55	-
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	-
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:43	-
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	7:25	-
Running 8	5:35	-
Wall Balls	9:24	-
Running Total	38:51	-
Roxzone Total	5:44	-