خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Tang

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:38
الترتيب: #780
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Tang

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (50%)

Stations36:29 (41%)

Roxzone8:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+7.4%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:57	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:30	-
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:37	-
Running 5	6:01	-
Rowing	4:30	-
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:11	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:34	-
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	43:53	-
Roxzone Total	8:14	-

تحليل سباق HYROX: Alex Tang - Manchester 01:28:38 | HyCoach