تحليل سباق HYROX: Sam Carter - Manchester 01:29:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Carter

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:08
الترتيب: #801
ترتيب الفئة العمرية: #156
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Carter

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:30 (50%)

Stations37:13 (42%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+5.2%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:26	-
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:10	-
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:37	-
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:16	-
Running 5	6:04	-
Rowing	4:37	-
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:19	-
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:58	-
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	44:30	-
Roxzone Total	7:24	-