تحليل سباق HYROX: Jack Mitchell - Manchester 01:29:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Mitchell

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:10
الترتيب: #804
ترتيب الفئة العمرية: #213
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Mitchell

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (47%)

Stations39:55 (45%)

Roxzone7:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+8.8%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:11	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:00	-
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:15	-
Running 5	5:44	-
Rowing	4:47	-
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:04	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:46	-
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	41:55	-
Roxzone Total	7:21	-