خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Civil

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:18
الترتيب: #997
ترتيب الفئة العمرية: #254
الفئة: SOLO · OPEN

James Civil

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:00 (50%)

Stations41:10 (41%)

Roxzone8:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+21.9%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:45	-
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:23	-
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:24	-
Running 5	6:44	-
Rowing	5:14	-
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:54	-
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:57	-
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:10	-
Running Total	50:00	-
Roxzone Total	8:08	-

تحليل سباق HYROX: James Civil - Manchester 01:39:18 | HyCoach