خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Wade

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:40:28
الترتيب: #1006
ترتيب الفئة العمرية: #253
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Wade

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:57 (47%)

Stations46:40 (46%)

Roxzone6:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km-0.3%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:34	-
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:43	-
Running 5	6:16	-
Rowing	4:52	-
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:38	-
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:24	-
Running 8	6:24	-
Wall Balls	12:43	-
Running Total	46:57	-
Roxzone Total	6:52	-

تحليل سباق HYROX: Sam Wade - Manchester 01:40:28 | HyCoach