تحليل سباق HYROX: Matt Nelson - Manchester 01:42:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matt Nelson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:42:18
الترتيب: #1034
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Nelson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:19 (47%)

Stations44:05 (43%)

Roxzone9:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+3.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:09	-
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:49	-
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:27	-
Running 5	6:14	-
Rowing	5:12	-
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:36	-
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:58	-
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:09	-
Running Total	48:19	-
Roxzone Total	9:53	-