تحليل سباق HYROX: Jeff Upton - Manchester 01:52:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeff Upton

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:02
الترتيب: #1122
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Jeff Upton

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:06 (43%)

Stations54:53 (49%)

Roxzone9:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+20.5%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:35	-
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:56	-
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:03	-
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:04	-
Running 5	5:56	-
Rowing	5:04	-
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:26	-
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	9:59	-
Running 8	6:59	-
Wall Balls	13:46	-
Running Total	48:06	-
Roxzone Total	9:03	-