خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellis Johnson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:10
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Ellis Johnson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:22 (51%)

Stations32:57 (42%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km-24.5%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:49	-
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:11	-
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:53	-
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:09	-
Running 5	5:12	-
Rowing	5:04	-
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:08	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:30	-
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	40:22	-
Roxzone Total	5:50	-