تحليل سباق HYROX: Lorraine Johnson - Manchester 01:27:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lorraine Johnson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:37
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Lorraine Johnson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (54%)

Stations32:53 (38%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+7.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:56	-
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:03	-
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:04	-
Running 5	6:13	-
Rowing	5:28	-
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:52	-
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	47:21	-
Roxzone Total	7:24	-