تحليل سباق HYROX: Sarah Andrews - Manchester 01:28:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Andrews

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:47
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Andrews

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:42 (49%)

Stations38:30 (43%)

Roxzone6:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+13.7%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:10	-
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:54	-
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:15	-
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:40	-
Running 5	5:46	-
Rowing	5:06	-
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:23	-
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:49	-
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	43:42	-
Roxzone Total	6:36	-