تحليل سباق HYROX: Natasha Jones - Manchester 01:36:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Natasha Jones

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:36:36
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Natasha Jones

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:14 (48%)

Stations44:06 (46%)

Roxzone6:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+4.6%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:05	-
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:27	-
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:34	-
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:59	-
Running 5	6:13	-
Rowing	5:43	-
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:39	-
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:20	-
Running 8	6:01	-
Wall Balls	9:19	-
Running Total	46:14	-
Roxzone Total	6:15	-