تحليل سباق HYROX: Sarah Hardy - Manchester 01:51:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Hardy

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:51:14
الترتيب: #460
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Hardy

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:44 (57%)

Stations38:46 (35%)

Roxzone8:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:58/km+7.0%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:49	-
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:47	-
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:52	-
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:59	-
Running 5	7:40	-
Rowing	5:15	-
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	7:12	-
Running 8	11:13	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	1:03:44	-
Roxzone Total	8:43	-