تحليل سباق HYROX: Emily Millar

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:31
الترتيب: #470
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Millar

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:01 (50%)

Stations48:05 (42%)

Roxzone8:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:07/km+22.9%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:04	-
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:20	-
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:59	-
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	8:07	-
Running 5	7:40	-
Rowing	5:17	-
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:23	-
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	10:16	-
Running 8	8:59	-
Wall Balls	9:39	-
Running Total	57:01	-
Roxzone Total	8:25	-

تحليل سباق HYROX: Emily Millar - Manchester 01:53:31 | HyCoach